Nahrungsmittel vermeiden

Stand 10.3.2021

V = vermeiden! (NIE essen)

Aal

Amaranth

Auberginen

Bananen, braun verfärbt V

Bier, dunkel/hell V

Bier, Pilsener Art V

Bierschinken

Bitterschokolade

Buchweizen

Camembert V

Cervelatwurst

Cheddar

Cola Light und alle Light-Produkte

Corned Beef, in Dosen

Edamer

Emmentaler V

Energy Drinks

Erdbeeren V

Erdnüsse, Haselnüsse V

Essiggurken, aus dem Glas

Fische wie Forelle, Thunfisch, Meeresfrüchte, Süßwassserfische V

Fische wie Seezunge, Knurrhahn, Kabeljau (frisch

Fleischwurst V

Forelle V

Frankfurter V

Frischkäse V

Früchtetee V

Frühstücksfleisch, in Dosen

Garnele

Grahambrot

Haferflocken (ausser aus gekeimtem Hafer)

Hartkäse, von 4 Sorten V

Hefe (niemals Hefe!)

Heilbutt V

Hering

Hirse

Honig V

Hüttenkäse, Vollfettstufe

Jagdwurst

Kakao, alle Sorten

Karpfen

Knoblauch

Kondensmilch V

Korianderkörner

Krabben

Kuchen, allgemein

Kürbiskerne

Lachs

Leber (von allen Tieren) V

Leberwurst

Linsen, grün und braun, getrocknet

Makkaroni V

Mandeln, Walnüsse

Mangold

Matjeshering

Molke V

Mungobohnen

Nussnugatcremes, Nutella V

Obst getrocknet oder eingelagert

Pak Choi

Parmesan

Pilze, (alle außer Champignons) V

Pistazien

Pumpernickel

Roggenmischbrot

Rosinen

Rotwein

Salami

Sardinen V

Sauerkraut V

Schmelzkäse

Schokolade, Vollmilch, Zartbitter usw.

Shrimps V

Shiitakepilze

Soja, alle Sorten und Variationen V

Sonnenblumenkerne V

Sonnenblumenöl (niemals Sonnenblumenöl!) V

Spaghetti

Spätzle V

Spinat

Tee, schwarz V

Thunfisch

Tofu V

Tomaten V

Tomatensaft V

Traubensaft

Vollkornbrot mit Hefe

Weichkäse, Vollfettstufe V

Weinessig V

Weinsteinbackpulver V

Weintrauben V

Weißbrot, Baguettes

Weißwein, trocken V

Weizenbrot, alle Sorten V

Weizenmehl V

Weizenvollkornmehl V

Wienerwürstchen V

Wildfleisch

Zitronensäure (Achtung in vielen Getränken!)

Zwieback

Antibabypille V

Antibiotika V

Aspartam

Anis

Bärlauch

Bibernellwurzel

Bohnekraut

Brottrunk V

Bulgur

Cumin

Dill

Fluorid, Fluor

Gerstengras

Jod

Korianderblatt getrocknet (frisch geht)

Kreuzkümmel

Kuebenpfeffer

Liebstöckel

Lupinen

Maca

Majoran

Muskatnuss (Muskatblüte geht)

Nelken (Gewürznelken)

Neuroleptika V

Oregano

Petersilie glatt oder kraus, (frisch gelegentlich)

Pfeffer grün, eingelegt oder getrocknet

Psychopharmaka V

Rohypnol V

Salz mit Fluorid oder Jod

Senfsaat schwarzbraun, (gelb geht, goldbraun ???)

Sesam

Thymian V (Zitronenthymian geht)

Tranquilizer

Valium

Weizengras V

Xylith (Birkenzucker) V

Zahnpasta mit Fluorid

Zitronensäure