Nahrungsmittel selten Stand 10.4.2021
selten zu sich nehmen (1x im Monat)
Äpfel
Amaranth
Ananas
Apfelessig
Apfelsaft, ungesüßt
Balsamico-Essig
Bananen (grün oder gelb)
Birnen
Bohnen, getrocknet
Butterkäse, Buttermilch, Butter
Cola, Fanta, Sprite
Cornflakes
Dicke Bohnen
Edelkastanien
Eiernudeln
Eis, Fruchteis, gemischt
Eis, Milcheis, Vanille
Erbsen
Fische wie Zander, Seelachs, Hai, Scholle (frisch!)
Fruchtjoghurt aus Vollmilch
Gerste (ganzes Korn)
Gewürznelken
Grapefruit
Grapefruitsaft, ungesüßt
Grüner Tee
Grünkern Vollkorn
Grünkohl
Haferflocken
Hirse
Kaninchen (reines Muskelfleisch)
Kartoffeln, -unter Vorbehalt- entzündungsfördernd!
Kefir
Kuchen, nur mit Mürbeteig
Kuchen, ohne Hefe
Kuhmilch
Lammfleisch (mager
Litschis
Marmelade, alle Sorten
Maronen
Miesmuscheln, frisch
Milch
Naturjoghurt aus Vollmilch
Orangen, Nektarinen, Mandarinen
Pudding
Quark
Roggenbrot
Roggenknäckebrot
Roggenmehl
Roggenvollkornmehl
Rohrzucker braun
Rotbarsch (frisch!)
Sahne, frisch, sauer, Schmand
Schokolade, weiß
Vollkornspaghetti
Vollmilch, pasteurisiert
Wirsing
Zitronen
Zitronensaft
Zucker